Дозволити собі помилятися, постійно ставити запитання, жити теперішнім та «танцювати» своє життя у власному темпі. Про це та не лише говорили спікерки та спікери та конференції TEDxLviv 2020 29 лютого.
Чому це цікаво. На конференції у форматі TED люди діляться ідеями, які варті поширення.
Детальніше. 29 лютого на «Арені Львів» 17 спікерів ділилися власним досвідом та ідеями, які варті поширення. Темою цьогорічної конференції був Zeitgeist (Дух часу). Занотували для вас найцікавіші поради.
Цвітанна Якимечко, амбасадорка помилок, засновниця школи англійської мови English Monsters: «Помилка стоїть як барикада між вами і вашими мріями. Тому не множте себе на нуль, не кажіть собі: «Це була найпростіша річ. Якщо вона не вийшла, то що узагалі у мене може вийти?» Якщо ми тиждень чимось позаймалися, і у нас нульовий результат, то ми часто множимо це на тижні роботи із таким же результатом. А нуль на нуль завжди дорівнює нулю. У житті така математика не працює. Тому прорвіть дамбу! Не бійтеся робити помилки.
Побудьте жахливими. Наші помилки можуть перетворитися у наші подвиги за одну секунду. Розслабтеся, дозвольте собі побути жахливими і дозвольте іншим закохатися у ваші помилки».
Марина Пташник, маркетологиня Bambuk Design Studio, засновниця школи комунікації «Спільна мова»: «А ви знали, що дитина ставить на день близько 390 запитань? У той час як доросла людина — не більше 50 запитань. А дарма. Адже запитання — це ключ від усіх дверей.
3 аргументи на користь того, що варто запитувати
Правильні запитання — без маніпуляції, без наїзду, без ниття, відверті та прямі.
Запитання — це не просто слова. Запитання — це про допитливість, повагу до себе. Зазирніть у себе, чи є у вас запитання, яке ви давно хотіли поставити? Це не має бути 50 запитань, достатньо двох добре сформульованих».
Зара Гусейнова, засновниця WoWoman & ALZA: «Чи танцюємо ми наш танець життя? Чи робимо ми це за власними ритмами? Є три складові танцю: техніка, хореографія, музика. Також є три складові танцю життя: ресурси, бажання та обставини.
Як визначити наш життєвий темп?
Нам у житті потрібні і швидкі, і повільні танці. Кайфуйте від свого темпу доти, доки не треба обирати новий. Нехай кожен із нас танцює у своєму ритмі свій танець життя».
Максим Залевський, куратор у «Зеленій школі»: «Головна проблема емоційних вигорань — у наше життя постійно включений довготривалий стрес. Моє вигорання почалося з успіху. Той етап, коли його найважче діагностувати, адже тебе тоді драйвить.
Моя батарейка сідає з кожним роком. Зцілення починається з любові до себе. Просте життя — це чути себе, чути світ навколо. Формула простого життя = розміреність + людяність.
Кроки до простого життя:
Венедикт Алексійчук, єпископ Чиказької єпархії УГКЦ: «Ми завжди чогось чекаємо та на щось сподіваємося. Але коли цього досягаємо, то це уже не те, чого ми досягали. Усі ми прагнемо бути щасливими. Але 10 років тому щастя для нас було щось одне, а зараз — геть інше. Важливо розуміти, що сьогодні — найважливіший день у моєму житті. Але жити тут і тепер нам не дає наш головний мозок. Ми часто застрягаємо на подіях нашого життя, живемо або у минулому, або у майбутньому.
5 практик, які допоможуть жити тут і тепер:
Ромко Колобочок, менеджер холдингу емоцій FEST! пластун, авантюрист: «Робіть у житті те, що вас пре. Тут і зараз.
Для щастя треба небагато. Лишень знайдіть час для свого «літачка» (отого, який ми робили зі сторінок зошита, які виривали на уроках української мови і запускали по класу).
Ми — діти, але рідко дозволяємо собі увімкнути тумблер дитячості. Будьте як діти. Будьте щирими і майте фан. Сильнєйший фан.
Закоханість драйвить і надає крила. Важливо вийти з ними на правильний вітер. І тоді як понесе.
Щастя — це про прості історії. Рівень щастя у кожного свій. Але його показник однаковий — відчуття величезних «мурах» щастя по тілу».
Довідка. TED – це щорічна конференція, присвячена «ідеям вартих поширення». Вона об’єднує людей усіх культур, які шукають більш глибоке розуміння світу.
TEDx – це локальна конференція, яка відбувається у Львові. Уперше TEDxLviv провели у 2011 році. Після перерви подія знову відбулася у 2017 році з оновленим складом організаторів.
Фото: facebook.com
1
Штучний інтелект поділиться своєю «машинною мудрістю» на тему щастя, стосунків та майбутнього технологій. В основі його виступу будуть гігабайти різних текстів та три тисячі промов, які лунали на TED та TEDx (конференції, присвячені «ідеям, які варті поширення») по всьому світу. Усього на конференції виступлять 18 спікерів.
Чому це цікаво. Люди, які досягли успіху у власній сфері, діляться з іншими ідеями, які варті поширення.
Детальніше. Тема третьої конференції TEDx у Львові — філософська концепція ZEITGEIST («Дух часу»). Її завдання — осмислити провідні ідеї та тренди сучасності. Подія відбудеться 29 лютого у Львові на «Арені Львів».
На слухачів чекає, зокрема, промова про щастя від Венедикта Алексійчука, єпископа УГКЦ в Чикаго, який спеціально їде до Львова, щоб поділитись своєю ідеєю; виступ про креатив, який завойовує «Канських левів» з Віктором Шкурбою, засновником агентства ISD Group.
Цитата. Керівник TEDx у Львові Олександр Чернологов каже: «Ми не хочемо знати, що нас чекає в майбутньому. Світ настільки швидко змінюється, що ми не встигаємо озирнутися довкола і розгледіти прекрасність миті тут і зараз. У полюванні за «успішним успіхом» ми втрачаємо справжніх себе і міряємо на себе «успішні кейси» з конференцій та відеоблогів. TEDxLviv запрошує всіх охочих на розмову. Розмову з нашими промовцями, розмову з однодумцями, розмову з собою».
Довідка. TED – це щорічна конференція, присвячена «ідеям вартих поширення». Вона об’єднує людей усіх культур, які шукають більш глибоке розуміння світу.
TEDx — це локальна конференція, яка відбувається у Львові. Уперше TEDxLviv провели у 2011 році. Після перерви подія знову відбулася у 2017 році з оновленим складом організаторів.
⟶ «Людина майбутнього»: про що говорили на TEDxLviv 2018.
Творець соціального простору «Дідова хатчина» Олег Луканюк розповів про «дорогу до себе». Його життєвий шлях схожий на шлях багатьох: приїхав до Львова навчатися в університеті, вчився старанно, вірив, що після закінчення вишу почнеться інше життя. І воно почалося — Олег є співвласником чотирьох бізнесів. Хлопець побудував кар’єру, але відчув, що не має внутрішнього спокою, що бракує часу побалакати з собою. І тоді він поїхав на дачу, де була земля його дідів – зупинився, поговорив сам із собою. Зрозумів, що боїться брати на себе відповідальність, щось змінювати у житті. Так його дача перетворилася на соціальний простір «Дідова хатчина» і стала рушієм перетворень. Раніше вона була місцем лише для відпочинку, а зараз почала притягувати до себе людей. Олег не йшов від людей — він йшов до них, змінив кількісну комунікацію на якісну. І зараз він три тижні живе у горах, а на один тиждень приїжджає до Львова вирішувати ділові питання.
Виконавча директорка та засновниця кар’єрного порталу «Happy Monday» Анна Мазур поділилася власним баченням людини майбутнього — це людина пристрасна. Яка горить своєю роботою, яка не виконує щодня одноманітну роботу і не боїться перетворитися у людину-робота. «Я ще жодного разу не бачила робота, – зізнається Анна, — але я щодня бачу людей-роботів на робочих місцях».
Анна й сама була такою «роботизованою», допоки не змінилася і не створила власне місце праці. Вона радить найперше поставити собі запитання: «Скільки справжнього життя у моєму власному житті?» Далі – досліджуйте себе, спостерігайте, що вам вдається найкраще, до чого у вас є пристрасть, що вам подобається робити? Третій крок — дійте, звільніться із не улюбленої роботи, дизайнуйте власну кар’єру.
Засновник та керуючий партнер маркетингової агенції Aimbulance Роман Гавриш розповідав про «невизначеність як конкурентний ресурс українця». Ми звикли до того, що усе не так, як треба, ми звикли працювати у хаосі, а не у спокійному середовищі. Світ саме зараз входить у стан хаосу, тому нам буде набагато легше працювати, адже у нас уже є досвід. Роман радить українцям перестати скаржитися, сприймати історію не як прокляття, а як дар, адже вона показує нам приклади виходу із криз, а також пам’ятати, що будь-яка ситуація має ресурси, особливо погана.
Про що говорили інші спікери конференції — читайте за посиланням.
⟶ Найкращі виступи на TED за 2019 рік. «Українська правда. Життя» підготувала добірку найбільш значимих виступів на конференції натхнення за минулий рік.
«Допомагаючи іншим, ми стаємо щасливішими, але важливо, як ми це робимо». Дослідження показують, що допомога іншим робить нас щасливішими. Але в своїй революційній роботі щодо щедрості і радості соціальний психолог Елізабет Данн виявила, що є один нюанс: важливо, як ми допомагаємо. Дізнайтеся, як ми можемо здійснювати більший вплив і ставати щасливішими на цьому шляху: «Перестаньмо думати про те, що це наше моральне зобов’язання, і почнімо думати про це як про джерело задоволення», — радить Данн.
«Сон — це ваша суперсила». Сон — це ваша система життєзабезпечення, каже фахівець зі сну Метт Волкер. Він розповідає про хороші речі, які трапляються, коли ви спите, і про погані, які стаються з вашим мозком і тілом, коли ви цього не робите. Дізнайтеся про вплив сну на ваше навчання, пам’ять, імунну систему і навіть на ваш генетичний код, а також деякі корисні поради, як краще спати.
«Сила думок про майбутнє в безрозсудливому віці». У своєму виступі авторка Біна Венкатараман відповідає на ключове питання нашого часу: як ми можемо забезпечити наше майбутнє і правильно вчинити з майбутніми поколіннями? Вона аналізує наші помилки, коли ми уявляємо наше майбутнє, і показує, як ми можемо відновити нашу вроджену здатність до прогнозування.
Повний список шукайте за посиланням.
Фото: tedxlviv.com.ua
Важливе