Детальніше. Facebook почав тестувати функцію, яка приховує кількість уподобань і реакцій під дописами інших користувачів соцмережі. Тестовий проєкт уже запустили в Австралії. Раніше таку ж функцію почали тестувати в Instagram. Ця соцмережа уже приховує лайки у Канаді, Бразилії, Австралії, Італії, Ірландії, Новій Зеландії та Японії. Нововведення має допомогти користувачам уникнути психічних проблем, адже не доведеться мірятися кількістю лайків з іншими та гнатися за «схваленням».
Контекст. Нагадаємо, що на початку вересня стало відомо, що Facebook планує приховувати лайки. Соціальна мережа працювала над можливістю приховувати лайки під постами. З новою функцією, яка поки не активована, лічильник лайків і реакцій буде прихований від усіх, крім автора посту.
⟶ Отримати лайк = з’їсти шоколадку? Саме такими були результати дослідження групи вчених Каліфорнійського університету. Вони виявили, що у підлітків, коли вони дивляться на кількість лайків під фото, активними стають ті самі частини мозку, що й під час споживання шоколаду або під час виграшу грошей. Також підлітки охочіше лайкають ті пости й фото, які уже мають більше лайків.
Участь у дослідженні взяли 32 підлітки від 13 до 18 років, яким запропонували переглянути соцмережу фото, на кшталт Instagram. За 12 хвилин психологи показали їм на екрані 148 фото, серед яких було й 40 фото, які завантажував у соцмережі цей підліток. Під кожним фото було видно кількість лайків, які начебто ставили підліткам їхні однолітки. За реакцією стежили, послуговуючись функціональною МРТ.
⟶ Як лайки впливають на психічне здоров’я: пояснює Уляна Супрун:
- отримати лайк — один з вагомих мотиваторів будь-якої діяльності в багатьох соцмережах. Лайки є основною причиною, чому люди розміщують публікації. Втім, не лише. Багато людей шукають відчуття підтримки, коли публікують щось в соціальних мережах;
- деякі дослідження показали, що інвестиція у взаємовідносини у вигляді того самого лайка, збільшує відчуття підтримки. Такі прояви уваги найбільш ефективні, коли адресовані нам від близьких нам людей;
- науковці також зазначають, що такі «винагороди» як лайк чи коментар стимулюють вироблення дофаміну, як й інші приємні для нас речі. Втім, у соцімережах ми отримуємо як позитивні, так і негативні «винагороди», що, безумовно, матиме вплив на психічне здоров’я.
Пам’ятайте, іноді важливо та корисно бути поза зоною досяжності. Тому намагайтеся балансувати час, який ви проводите в соціальних мережах та телефонах.
Фото: pexels.com