Що відомо? За попередньою інформацією, четверо працівників компанії отримали поранення. Також є руйнування одразу в кількох областях, частина критичних об’єктів тимчасово зупинена.

Нагадаємо. Раніше в ДТЕК повідомили, що вночі ворог вчергове атакував енергетичну інфраструктуру компанії дронами й ракетами. Внаслідок удару було зупинено роботу об’єктів газовидобутку на Полтавщині.

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Що відомо? У мережі поширювали інформацію про терми опалювального періоду. Дата 1 листопада насправді згадується в контексті постанови уряду про покладення спеціальних обов’язків (ПСО) на ринку газу. У документі зазначено, що умови ПСО передбачають продовження фіксації цін на природний газ для населення — з 31 жовтня 2025 року до 31 березня 2026 року. В Міненерго заявили, що ці терміни умовно називають «опалювальним періодом».

Довідка. В України тепло подають до будинків з урахуванням середньодобової температури регіону — якщо вона тримається нижче +8 С градусів упродовж понад трьох діб.

Що важливо пам’ятати: 

1. одягайтеся як капуста — багатошарово. Що більше шарів одягу — то тепліше. Як це працює? Між різними шарами одягу утворюється повітряний прошарок, який утримує тепло. Одяг варто обирати із натуральних чи спеціальних матеріалів. «Правильний» зимовий одяг складається із трьох шарів: білизна (спідня білизна, колготи, шкарпетки, термобілизна), середній шар (светр, кофта), верхній одяг (куртка, штани, шарф, шапка, рукавички);
2. голова та руки неодмінно мають бути у теплі — носіть шапку та рукавички. Адже через долоні та оголену голову можна втратити чимало тепла і захворіти;
3. звертайте увагу на зимове взуття. Обирайте його з товстою підошвою. Воно має бути вашого розміру, щоб не стискати ногу та підтримувати нормальний кровообіг;
4. рухайтеся, коли чекаєте на зупинці, на переході чи на вулиці на зустріч. Можна підстрибувати на місці, ходити, зробити кілька простих вправ. Рухи прискорять кровообіг і допоможуть не замерзнути;
5. поїжте перед виходом на вулицю. Це важливо, бо взимку організм використовує більше енергії, тому поповнювати її варто частіше. Обирайте корисну та теплу їжу;
6. стежте за своїми відчуттями у тілі. Сильне почервоніння та печіння шкіри можуть свідчити про обмороження. Якщо відчули щось схоже, зайдіть у будь-яке тепле місце — магазин, під’їзд. Отут — адреси пунктів обігріву в усіх регіонах України;
7. металеві прикраси взимку — табу. Метал охолоджується дуже швидко. Його контакт зі шкірою може призвести до обмороження окремих ділянок. А персні сповільнюють рух крові у пальцях — тому вони швидше замерзнуть;
8. куріння та алкоголь не зігрівають. Спиртне створює ілюзію тепла і водночас призводить до його втрати. А куріння зменшує швидкість кровообігу в кінцівках — робить їх уразливішими до морозу;
9. термос з чаєм — must have взимку. Якщо вирушаєте на кілька годин на морозну вулицю — пийте гарячий чай та більше рухайтесь, щоб зігрітися.

Як не померти, коли загубився взимку у горах? Поради лижника, який вижив. Чотири доби киянин Ігор Грищенко вважався зниклим безвісти після хуртовини на карпатській горі Гимба у Різдво 2019 року. На третій день він зміг зробити короткий дзвінок та повідомити, що живий. А на четвертий його нарешті знайшли. 

Після усього пережитого чоловік поділився із ВВС порадами, як вижити, коли загубився у горах взимку: «Пояснює, що вижити у холодних горах йому багато в чому допомогла підготовка — батьки майстри спорту з альпінізму і з дитинства слухав історії про походи в гори. Утім, і помилки визнає: «Тепер вже точно знаю, що у туман краще нікуди не ходити, а треба спускатися вниз. Якщо збираєтесь йти в гори, то обов’язково підготуйтесь: візьміть мінімальний набір для виживання, біпер (пристрій для пошуку людей у лавинах), горішки чи снеки — щось калорійне, щоб «зарядити» голову».

На обидва свої телефони популярного бренду хлопець нарікає: «Це телефони не для гір. В одному було 40% заряду, коли він вимкнувся на холоді». Радить брати такі, які гарно тримають заряд, краще — з GPS». 

Фото: pexels.com