Докладніше. Як пояснюють у «12 Вартових», в Україні близько 5000 фортифікаційних споруд. Офіційно вони належать державі, а насправді — нікому. Якщо не змінити ситуацію, то за попередньою оцінкою експертів замкам залишилось не більше 60 років до повного руйнування.

12 вартових. Проєкт назвали так не дарма. Сьогодні доля замків є у руках звичайних людей. Це волонтери, які поклали своє життя, щоб врятувати історію. Вони називають себе вартовими. Їхня місія — кожного дня піклуватись про минуле.

Наприклад, серед вартових є сестра Симона. Вона вартова Язлівецького монастиря. Ніхто не знає, скільки їй років. Але вона живе тут понад чверть століття та доглядає за замком, який розташований поруч.

Про кожен замок можна прочитати за посиланням.

⟶ У київському «Шоколадному будиночку» запустили 3D-тур. Тепер музей можна відвідати не виходячи із дому. Свою популярну назву отримав через коричневий колір та великий руст, що нагадує шоколадну плитку. Віртуальний тур маєтком доступний у трьох варіантах: самостійна прогулянка, 3D-модель і слайд-шоу. Віртуальні екскурсії безкоштовні та доступні за посиланням.

⟶ Українці відтворили житло ХІІ-ХІІІ століття. 3D-реконструкція вже доступна у мережі. Її підготувала команда історико-культурного заповідника «Давній Пліснеськ» на Львівщині. Це можливість побачити, якою була оселя наших предків багато століть тому, а саме на заглиблену слов’янську хату ІХ-Х століття. Як це виглядає можна побачити за посиланням.

Фото: Вектор 

Детальніше. Автори дослідження виходили із когнітивно-біхевіоральної моделі соціальної тривоги. Вони опитали 269 студентів, які зареєстровані у Tinder.

Користувачі, для яких характерна нав’язлива поведінка чи думки (наприклад, вони мають повторювати визначені дії у певні проміжки часу), продовжували свайпати інших користувачів із надією із кимось познайомитись, навіть, якщо це посилювало їх почуття самотності. Так вони швидко прив’язувались до соціальної мережі.

Невпевнені у собі користувачі заходили у Tinder частіше від інших, але від цього вони кожного разу почувались гірше. Застосунок посилював їхню тривогу та почуття самотності. 

Варто пам’ятати, що Tinder — це не спосіб знайти любов, а просто застосунок, в якому можна познайомитися із різними людьми. Порада від антропологині Хелен Фішер — це, зайшовши у додаток, знайти дев’ять цікавих метчів та поспілкуватись із ними. Якщо ні з ким нічого не вийшло — варто повертатись в офлайн. 

До слова, за статистикою Bumble, 20 000 метчів у додатку закінчились весіллям.

Читати більше про Tinder тут.

⟶ Коли варто звернутись до психотерапевта. Безсоння, відсутність апетиту, неуважність, втома, підвищена тривога, проблеми у стосунках із близькими, нав’язливі ідеї чи думки, пригнічений стан — це ще не всі ознаки при яких варто звернутись по допомогу.

До свого самопочуття потрібно бути уважним, особливо, до емоційного самопочуття. Адже воно може показати, що є певні проблеми, з якими самотужки не впоратись. Про ситуації та обставини, за яких варто звернутись до психолога можна більше почитати ось тут або тут. А про те, як правильно обрати фахівця можна почитати цю статтю. 

⟶ Найпопулярніший хлопець в Tinder назвав час, коли найкраще шукати пару в мережі. Користувач Tinder Стефан-П’єр Томлін, який працює телеведучим і моделлю в Лондоні та отримав прізвисько «найпопулярнішого чоловіка в Tinder», дав пораду щодо найефективнішого часу для пошуку пари в додатку. Він вважає, що у вихідні користувачі частіше заходять в Tinder, а в неділю о 14:00 більшість з них перебувають вдома після суботніх розваг і роздумують про плани на найближчий тиждень. Серед них можливі і побачення. Дуже вдалим часом також він вважає будні після 22:30. Оскільки більшість людей протягом дня в додаток не заходять, а вечір — найбільш відповідний час для того, щоб поспілкуватись.

Фото: Reporters