64% респондентів стали почуватися гірше, перейшовши на віддалену роботу. 75% розповіли про нові психологічні проблеми. Крім того, віддалена робота знижувала продуктивність і уважність. Про це йдеться у дослідженні, яке проведели науковці з Каліфорнійського університету в США, пише Укрінформ.
Чому це корисно. Результати дослідження можуть бути приводом проаналізувати умови власної дистанційної роботи та спробувати їх покращити, якщо вони шкодять вашому здоров’ю.
Детальніше. Науковці опитали з квітня по червень 2020 року 988 осіб, які перейшли на віддалену роботу. Вчені пов’язали проблеми зі здоров’ям з відсутністю особистого контакту з колегами та зміною способу життя. Респонденти стали їсти більше шкідливої їжі під час ізоляції та майже відмовилися від фізичних навантажень — це могло вплинути на їхнє самопочуття.
Ще одна проблема — відсутність правильного режиму дня. 75% опитаних відзначили, що намагаються планувати його, але це не завжди виходить. Причина — люди в умовах віддаленої роботи працюють приблизно на 1,5 години довше, ніж в офісі.
Проблемою стала відсутність особистого простору. Тільки 30% опитаних мали окрему кімнату для роботи вдома. Майже 48% ділили робочий простір з іншими. Автори припускають, що наявність свого місця в помешканні пом’якшило б негативні наслідки переходу на дистанційну роботу.
Як працювати вдома, щоб не нашкодити власному здоров’ю?
Ці поради склала журналістка НЗЛ, опираючись на власний досвід — з середини березня і до початку липня команда нашого медіа також працювала віддалено.
Фото: pexels.com
Активісти «Жовтої стрічки» зібрали історії спротиву на півострові від українських та кримськотатарських діячів та передали їх євродепутатам у Брюсселі. До послань додали квитки на майбутні перші залізничні рейси до звільненого Криму. Про це повідомив Укрінформ.
Найстаріший двотижневий турнір великого тенісу планує зняти заборону з російських та білоруських гравців за умови, що вони будуть виступати як нейтральні спортсмени.
Операцію зробили військовослужбовцю в Івано-Франківській обласній клінічній лікарні. Про це повідомила голова Івано-Франківської ОВА Світлана Онищук у телеграмі.
Ініціатива розробляє проєкт для підтримки людей з інвалідністю. Останній прагне привернути увагу до зручності інфраструктури та відновлення України для комфортного життя всіх людей, особливо під час повоєнної відбудови.
У закінчення війни до кінця року вірить 50% громадян, а найчастіше як перемогу розглядають вигнання російських військ з усієї території країни та відновлення кордонів січня 2014 року. Таке дослідження зробив Центр Разумкова.
Книжки на фестивалі продаватимуть локальні київські книгарні. Про це йдеться на сайті фестивалю.
За графіком ООН Росія має місяць головувати в Раді Безпеки. Це організація, яка дає рекомендації щодо підтримки і відновлення миру та безпеки в світі.
Мистецький проєкт «Ірпінь – Мій Дім» почав збір літературних доробків юних мешканців Ірпеня. Дитячі твори стануть основою нової книги видавництва «Саміт-Книга». Ірпінський міський голова Олександр Маркушин повідомив, що видати збірку планують до Дня захисту дітей.
Важливе 
Економіка