Рак молочної залози: як попередити і де можна перевіритися?

Noo
LIKE

20 жовтня в Україні відзначають день боротьби з раком грудей. Зазвичай жінки звертаються до лікарів занадто пізно. При першому огляді у четверті з них виявляють метастатичні стадії хвороби, коли у грудях уже є чужорідні утворення, які лікувати надзвичайно важко. Змінити ситуацію допоможе раннє виявлення хвороби: на першій стадії рак грудей виліковується у 95% жінок, повідомляє МОЗ.

Чому це важливо. Рак грудей є найбільш розповсюдженим видом раку у всьому світі — про це свідчить статистика ВООЗ. В Україні рак грудної залози лідирує серед жіночих онкологічних хвороб. За даними Інституту раку, кожна 7-8 жінка має проблеми з грудними залозами.

Чому виникає рак грудей? 

Медики поки не можуть однозначно відповісти, чому виникає рак грудей. Але існує перелік факторів ризику, які збільшують ймовірність виникнення раку грудей. Ви у зоні ризику, якщо:

  • у вашій родині у когось був рак грудної залози (ризик збільшується у 2-3 рази);
  • у вас рано почалось статеве дозрівання (до 11 років);
  • у вас пізно розпочалась менопауза (після 48 років);
  • ви пізно народили першу дитину і/або не годували її грудьми (грудне вигодовування має захисний ефект);
  • ви користуєтесь протизаплідними пігулками;
  • зловживаєте алкоголем;
  • маєте надмірну вагу/страждаєте ожирінням;
  • фізично неактивні.

Але є одне але. Наявність цих факторів не означає, що у вас обов’язково з’явиться рак грудей. І їхня відсутність не гарантує захисту від хвороби.

Як захиститися від раку грудей?

Вберегтися від раку грудної залози допоможуть такі правила:

  • здорова дієта: стежити за раціоном;
  • фізичне навантаження: більше рухатися;
  • контроль споживання алкоголю: не зловживати спиртним;
  • контроль маси тіла: уникайте переїдання, боріться з надмірною вагою та ожирінням.

Профілактика раку грудей допоможе зменшити ризик, але, на жаль, не усуне загрози виникнення хвороби. Найбільше значення має рання діагностика, що може врятувати життя.

 Як виявити рак грудей?

Це важко зробити самостійно. Симптоми з’являються уже на більш пізніх, запущених стадіях. Про рак грудей можуть свідчити безболісні щільні утворення у грудній залозі, деформація сосків чи виділення з них , зміна шкіри грудей (набряк, відчуття стягнення, почервоніння). Самообстеження не дозволяє виявити утворення, розмір якого менше 5 міліметрів. Саме хвороба на цій стадії найкраще піддається лікуванню.

Якщо самодіагностика не надто ефективна, то що тоді робити?

Раз на рік кожна жінка має проходити обстеження у мамолога. До 40 років — це ультразвукова діагностика, після — обов’язкова щорічна мамографія, кажуть у МОЗ. Проте у наукових колах різняться думки щодо того, коли варто починати проходити мамогрфію. Наприклад, європейські рекомендації такі: Робити мамографію варто раз на 2-3 роки у віці 45-49. З 50 по 69 — раз на два роки. 70-74 — раз на три роки. American Cancer Society вважає, що жінки повинні мати вибір робити мамографію з 40 по 44, враховуючи розуміння ризиків та переваг (тобто за бажанням). Це рекомендовано робити 1 раз на рік. З 45 до 54 мамографію рекомендовано робити раз на рік. З 55 років — раз на два роки. 

Що таке мамографія?

Мамографія — так званий «золотий стандарт» для виявлення раку грудної залози. Якщо є проблема, виявлена після огляду чи самодіагностики, лікар спочатку порадить пройти саме мамографію. Після цього, якщо буде потреба у додатковому дослідженні, лікар може направити на УЗД чи МРТ.

В Україні мамографія безкоштовна?

Так. За програмою медичних гарантій, НСЗУ оплачує мамографію за направленням сімейного чи лікуючого лікаря. Деталі можна дізнатися тут.

Мовою цифр. За даними Національного канцер-реєстру України, на кінець 2016 року від раку грудей страждало майже 138 тисяч українців. Ранні стадії раку (I-II) діагностують у 76% випадків і майже четверть пацієнтів звертаються до медиків на запущених стадіях.

За останні 5 років показник захворюваності зріс майже на 6%. Показник смертності за той самий період зменшився на 6%. Однак смертність від раку грудей все ще лідирує серед смертей від злоякісних пухлин (20%).

Найбільш розповсюдженний рак грудей у Києві, а також у Сумській, Київській, Дніпровській, Херсонській, Запорізькій областях. Найменше випадків зафіксовано Івано-Франківській, Волинській, Чернівецькій областях.

Підписуйтеся на нашу щоденну безкоштовну розсилку найважливіших новин дня

Фото: pexels.com

відреагувати
LIKE1
1
Noo1
Wow
WTF

Читайте НЗЛ на оновленому сайті

Відтепер «Новини здорової людини» шукайте в окремому розділі на сайті The Ukrainians Media.

Читати далі
+ 11 слів

(Не)доступні ліки: що відбувається в аптеках і чи можливий дефіцит?

Noo
Wow
WTF

«Ціни абсолютно неадекватні, аптечні мережі та виробники повинні дати комфортніші умови нашим людям». Після цього звернення Володимира Зеленського 10 лютого 2025 року фармринок увійшов у період реформ. Створення Національного каталогу цін, заборона маркетингових угод, ухвалення постанов про державне регулювання цін і, зрештою, низка суперечок. Відтоді минуло 11 місяців. Що відбувалося на фармринку протягом цього часу та чому говорять про ймовірний дефіцит ліків? Чи справді це може статися — читайте в публікації НЗЛ.

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Читати далі
+ 2083 слів

У центрі Superhumans вперше встановили протез, призначений для екстремального спорту

У центрі Superhumans вперше пацієнтові встановили протез Ottobock Pro Cave для екстремальних видів спорту. Ростислав, який має ампутацію ноги вище коліна та руки, зміг покататися на сноуборді завдяки цій ініціативі. Про це розповіли на Facebook-сторінці центру.

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Читати далі
+ 24 слів

У Бельгії та Сан-Марино скасували покази російських фільмів. Що відомо?

У двох європейських країнах скасували покази російських фільмів. У Сан-Марино заборонили демонстрацію стрічки телеканалу RT «Міністерство біологічної війни», заплановану на 7 лютого. А в Брюсселі наприкінці січня не покажуть фільм «Записки з Росії». Про це повідомило Посольство України в Бельгії.

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Читати далі
+ 19 слів

Міноборони та Space X розв’язують проблему використання Starlink на російських БпЛА

Очільник Міністерства оборони Михайло Федоров заявив, що Україна разом із Space X розв’язують проблему використання Starlink на російських безпілотниках. За його словами, міністерство звернулося до компанії вже за кілька годин після появи таких дронів над українськими містами.

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Читати далі
+ 5 слів

Росіяни вбили двох цивільних на Сумщині, які намагалися евакуюватися

Війська РФ атакували FPV-дронами двох людей, які намагалися евакуюватися з Сумщини. Про це 27 січня повідомили в Сумській обласній військовій адміністрації.

Читати далі
+ 1 слів

Сили оборони уразили радіолокаційну станцію «Небо-СВУ» вартістю 100 мільйонів доларів США

Українські військові атакували радіолокаційну станцію «Небо-СВУ» на тимчасово окупованій території Луганщини. Її вартість — 100 мільйонів доларів США. Про це повідомили в Генштабі. 

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Читати далі
+ 25 слів

Еліна Світоліна програла «нейтральній» Сабалєнці на Australian Open

Сьогодні, 29 січня, відбувся півфінал жіночого тенісу на Australian Open-2026, у якому змагалася українська тенісистка Еліна Світоліна та білоруска з нейтральним статусом Аріна Сабалєнка. Про це повідомляє «Суспільне Спорт».

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Читати далі
+ 20 слів
Що там ще
+ 13522 новин