Наразі в Україні більшість військових беруть участь в бойових діях, проте є значна кількість тих, хто вже не може повернутися на фронт. Наше суспільство вже повинне розуміти, як допомогти їм адаптуватися до цивільного життя, адже цей процес відбувається прямо зараз.

Ми поспілкувалися з кризовою психологинею Катериною Онищенко про табу у розмові з військовими, чи потрібно торкатися теми війни та про фразу «герої не вмирають».

Чи зможуть військові колись повернутись з війни?

Катерина зазначає, що у нас немає людей, які б могли повернутись з війни, адже війна триває по всій території України. 

«Повернутися з війни — це остаточно вийти з арени бойових дій. Тобто повернутися з війни неможливо, тому що війна по факту так чи інакше триває всюди».

Які є табу у розмові з військовими?

«Не обов’язково запитувати про те, скільки ти вбив чи що відчував під час цього і про те, як воно, відчувати, що зараз прилетить у твій окоп.

Також досить часто роздратування можуть викликати запитання цивільних про війну, в яких виражається повне нерозуміння ситуації на передовій. Негативно можуть сприйматись фрази в стилі «Я тебе розумію» від людини, яка не переживала подібний досвід».

Чи можна торкатися теми війни?

Поставте собі запитання: для чого вам це все знати? Тільки для того, аби задовольнити власну цікавість?

«Ми намагаємося максимально не чіпати досвід, про який може бути нелегко говорити людині, а вам про нього слухати. Це дуже важкий досвід. Цивільні люди не навчені сприймати такі подробиці».

«Найголовніше — не брешіть». Що робити, коли ветеран сам/сама починає ділитися пережитим?

«Тут вже вибір на ваш розсуд. Класно, якщо ви зможете побути поруч і просто вислухати людину без зайвих коментарів, оцінок чи будь-чого іншого. Але найголовніше — не брешіть. Якщо у вас немає на це сил, то скажіть про це чесно», — говорить Катерина.

«Як ти, брате?» Ресурс з підручниками для психологічної підтримки один одного

Кризова психологиня радить ресурс «Як ти, брате?», який допоможе налагодити діалог військових і цивільних. До слова, там є такі посібники: «Як ти, брате»; «Як ти, ветеране»; «Як ти, коханий, кохана»; «Як ви, командире» та інші.

«Перестаньте вживати фразу «герої не вмирають»

«Це дуже тригерна фраза, — пояснює Катерина, — багато військових говорить про те, що всі герої мертві лежать в землі, тому більшість воліє не називати себе героями. Я б рекомендувала цю фразу взагалі ніде не використовувати, ні як висловлення співчуття, ні в якомусь іншому вигляді».

Фото: armyinform

Приєднуйтеся до Спільноти The Ukrainians — підтримуйте розвиток українськомовної журналістики

Що відомо? Дмитро Наталуха – народний депутат від «Слуги народу», його повноваження розірвали достроково після призначення. З 2019 року також був головою Комітету з питань економічного розвитку. Раніше він працював в юридичних компаніях, а з 2015 по 2017 рік очолював Лиманську РДА в Одеській області.

За даними руху «ЧЕСНО», Наталуха 22 липня 2025 року голосував за законопроєкт №12414, який передбачав залежність роботи НАБУ і САП від Генпрокурора.

Нагадаємо. 14 січня Рада підтримала призначення Дениса Шмигаля на посаду першого віцепрем’єр-міністра та міністра енергетики України, а Михайла Федорова — на міністра оборони.

Фото: «Слуга народу»

Що передувало? У Верховній Раді підтримали звільнення Дениса Шмигаля з посади міністра оборони, Михайла Федорова з посади першого віцепрем’єр-міністра та міністра цифрової трансформації та Василя Малюка з посади голови СБУ.

Нагадаємо. 13 січня Верховна Рада не проголосувала за призначення Дениса Шмигаля на посаду міністра енергетики. Рішення підтримали лише 210 депутатів з 226 необхідних. 

Фото: Міноборони

Що ще відомо? Також триває обов’язкова евакуація з п’яти громад Краматорського району Донецької області та сорока населених пунктів Синельниківського району Дніпропетровської області.

Зараз саме час підтримати незалежну журналістику — долучайтеся до Спільноти

Керівниця депутатської фракції обговорювала з окремими депутатами створення системного механізму оплати за «потрібні» рішення.

На скриншоті голова фракції пропонує «десятку» кожному з депутатів за дві сесії в місяць.

У НАБУ знайшли повідомлення політикині, з якого випливає, що вказівки щодо призначень стосувалися останніх змін в уряді — призначень Михайла Федорова і Дениса Шмигаля на нові посади — та відставки Василя Малюка з посади голови СБУ.

Голова фракції під час розмови наголошує на дисципліні механізму голосування.

Раніше Юлія Тимошенко відкинула всі звинувачення НАБУ і САП, назвавши це «політичним замовленням».

Що ще відомо? Під час виступу на пленарному засіданні Верховної Ради Михайло Федоров заявив, що мета міністерства — змінити систему: провести армійську реформу, покращити інфраструктуру на передовій, викорінити брехню й корупцію.

Що передувало? У Верховній Раді підтримали звільнення Дениса Шмигаля з посади міністра оборони, Михайла Федорова з посади першого віцепрем’єр-міністра та міністра цифрової трансформації та Василя Малюка з посади голови СБУ.

Нагадаємо. Президент України запропонував Денису Шмигалю посаду першого віцепремʼєр-міністра та міністра енергетики, а Михайлу Федорову очолити Міністерство оборони.

Фото: Михайло Федоров / Telegram

Хто увійшов до фіналу? Зокрема, до фіналу виставки потрапили: Юлія Ґвілім — «Серед всяких істот і метеликів, на листку одної капусти жив Лука», Грася Олійко — «Привіт»,  Поліна Дорошенко — обкладинка, без тексту, Олег Грищенко — «Один день у Чорнобилі», Романа Романишин — «Навколо нас є багато історій», Анна Сарвіра — «Я сумую за дитячим майданчиком в Україні…», Марія Різак — «Зображення 1», Влада Сошкіна — «Коли ми прийшли до лісу, цього разу все було інакше».

Що ще відомо? Цьогоріч на виставку подали майже 21 тисячу робіт від понад чотирьох тисяч учасників із 95 країн світу. У підсумку до фіналу потрапили лише 317 ілюстраторів.

Довідка. Болонська виставка ілюстраторів — щорічний захід у межах Болонського дитячого книжкового ярмарку, який заснували у 1967 році. Мета конкурсу — показати найновіші тренди ілюстрації через нові імена художників.

Фото: Bologna Children’s Book Fair

Що відомо? За даними слідства, йдеться про регулярний механізм співпраці, який передбачав виплати наперед та був розрахований на тривалий період. Народним депутатам мали надходити вказівки щодо голосування, а в окремих випадках — щодо утримання або неучасті в голосуванні.

Нагадаємо. Лідерка партії «Батьківщина» Юлія Тимошенко підтвердила обшуки в партійному офісі та відкинула усі звинувачення, про які раніше повідомляли у НАБУ та САП. Вона назвала їх «політичним замовленням».

За її словами, слідчі дії в офісі «Батьківщини» тривали усю ніч. Тимошенко повідомила, що «понад 30 озброєних до зубів чоловіків без предʼявлення будь-яких документів фактично захопили будівлю та взяли у заручники співробітників».

Джерела «УП» повідомили, що НАБУ і САП оголосили підозру Юлії Тимошенко.

Що передувало? У НАБУ та САП заявили про викриття керівника однієї з депутатських фракцій Верховної Ради на пропозиції хабаря низці депутатів. Ім’я там не розкрили, однак джерела «Радіо Свобода» підтвердили, що йдеться про Юлію Тимошенко.