Як стати щасливим? Дослідження, онлайн-курс та книжки

20 березня у світі відзначають Міжнародний день щастя. Саме таку дату встановила Організація об’єднаних націй. Ми б могли пожартувати, що не святкуємо, але натомість зібрали для вас результати найдовшого у світі експерименту про рецепт щастя від Гарварду, онлайн-курс про щастя від Єлю та добірку книжок, яка може вас наблизити до цього відчуття.

Читати далі
+ 347 слів

Фрагменти біблійних текстів, яким близько 2 тисяч років, знайшли в Ізраїлі

Wow
WTF

Близько двадцяти шматків пергаменту з текстами грецькою мовою в Іудейській пустелі знайшли археологи. Ці документи поширювали у Юдеї у IV столітті до нашої ери ― після завоювання Олександра Македонського. Про це повідомляє Бабель, посилаючись на Jerusalem Post.

Чому це цікаво. Ці знахідки можуть бути важливими у вивченні Святого Письма. У Міністерстві у справах Єрусалиму і спадщини кажуть, що вони також є важливими для дослідження єврейської культурної спадщини.

Читати далі
+ 95 слів

Понад 80% людей хворіють на коронавірус безсимптомно — дослідження

Безсимптомні випадки захворювання виявити складно, адже більшість людей, які не почуваються погано, не роблять тестів на коронавірус. Дослідження вчених з Чиказького університету припускає, що таких випадків більшість, а симптоми мають лише 18% інфікованих. Про це повідомляє Бабель, посилаючись на Business Insider.

Чому це важливо. Коронавірус може поширюватися значно швидше, ніж вважали досі, адже більшість випадків інфікування не зафіксовані.

Читати далі
+ 80 слів

Алкоголь — найпопулярніший наркотик 2020 року. Дослідження

Торік 94% опитаних вживали алкоголь. Найчастіше напивалися англійці, шотландці та данці — в середньому 34 рази. Колумбійці, аргентинці та мексиканці споживали велику кількість алкоголю лише 6-9 разів. У рейтинг найбільш вживаних речовин також потрапив канабіс — 64%, MDMA («екстезі») — 37%, кокаїн 31%, найменше вживали героїн — 1,3%. Про це йдеться у дослідженні Global Drug Survey.

Чому це важливо. Ці дані доводять, що алкогольне та наркотичне сп’яніння шкодить людському здоров’ю, впливає на поведінку та свідомість, а також може призвести до непередбачуваних наслідків.

Читати далі
+ 59 слів

Ожиріння та зайву вагу недостатньо компенсувати спортом — дослідження

Для людей з ожирінням заняття спортом і боротьба із зайвою вагою мають бути однаково пріорітетними. «Парадокс здорової повноти» спростували. Він стверджував, що фізична активність дозволяє підтримувати однаковий рівень роботи серцево-судинної системи у людей з ожирінням та в худих, які не займаються спортом. Надмірна вага негативно впливає на організм людини, навіть якщо вона займається фізичною активністю. Про це йдеться у дослідженні іспанських науковців з університету Мадрида, передає Громадське з посиланням на наукове видання European Journal of Preventive Cardiology.

Чому це цікаво. Окремі лікарі, опираючись на «парадокс здорової повноти», пропонують пацієнтам з ожирінням зосередитись на фізичній активності, а не на позбавленні зайвої ваги.

Читати далі
+ 122 слів

Підлітки можуть «заражатися» настроєм своїх друзів ― дослідження

Негативний настрій підлітки переймають частіше, ніж позитивний. Також з’ясувалося, що вони нормально сприймають зміни настроїв своїх друзів. Про це йдеться в дослідженні науковців з Оксфордського та Бірмінгемського університетів, яке опублікувала Американська психологічна асоціація, повідомляє The Guardian.

Чому це цікаво. Це дослідження може стати початком для інших розвідок і допомогти зрозуміти, як допомогти підліткам з поганим і депресивним настроєм почуватися краще.

Читати далі
+ 57 слів

Вимкнута камера під час онлайн-дзвінків може зменшити викиди вуглекислого газу

LIKE

На 96% можна скоротити обсяг викидів вуглецю, якщо вимикати камеру під час онлайн-зустрічей. Про це повідомляє Science Daily, посилаючись на дослідження науковців університету Пердью.

Чому це важливо. Збільшення виробництва електроенергії призводить до збільшення викидів вуглекислого газу. Крім того, витрачається більше водних і земельних ресурсів. Якщо економніше використовувати електроенергію, буде менше шкоди для довкілля.

Читати далі
+ 42 слів

Чому одні люди хворіють на коронавірус важче, ніж інші? Дослідження британських учених

Причина — у реакції вродженого імунітету людини. У тих, хто хворів на коронавірус важче, імунітет не розпізнав вірусу. У масштабному науковому дослідженні взяли участь 2244 пацієнтів з 208 відділень інтенсивної терапії Великої Британії. Статтю опублікував журнал Nature. Учені намагалися розібратися, чому одні люди переносять COVID-19 легко, а інші — з важкими ускладненнями. Молекулярна біологиня й вірусологиня Асель Мусабекова пояснює висновки науковців, пише Громадське.

Чому це важливо. Дослідження допомагає зрозуміти генетичні передумови відповіді імунітету. Це може змінити підхід до діагностики, знаючи заздалегідь, як поведеться імунна система конкретного пацієнта.

Читати далі
+ 45 слів

Більший шанс на успіх мають люди, які вчаться на минулих невдачах — дослідження

Успіх людей, які беруть до уваги свої попередні спроби, помилки й невдачі, є більш імовірним, ніж успіх тих, хто знову починає з нуля. Таку закономірність виявили дослідники зі Школи менеджменту Келлога після аналізу бази даних з інформацією про різні типи невдач і успіхів. Про це повідомляє Business Insider.

Чому це важливо. Людина, яка вчиться на своїх помилках і невдачах, витрачає менше часу, ніж людина, яка починає все спочатку. Тому її успіх є більш імовірним. Успіх може бути не лише випадковістю, а й залежить від уміння вдосконалюватися.

Читати далі
+ 60 слів
Що там ще
+ 81 новин