Найбільш схильними до образ та ексцентричної поведінки виявились прихильники класики, кантрі та героїчних фільмів. А важкий рок і фільми жахів не роблять людей агресивними, як це вважалося раніше. Це виявили у своєму дослідженні науковці Павел Благов (США), Крісті Вон Хандорф (Лондон), Алан Пюг (США).
Чому це важливо. «Бунтарська» музика, трилери та фільми жахів більше не в категорії «проблемних» розваг.
Детальніше. В опитуванні взяли участь понад 400 людей віком від 18 до 65 років.
Як з’ясувалось в ході дослідження, провокують агресивну поведінку та мають найбільш негативний вплив на людей засоби масової інформації.
→ Оптимізм продовжує життя — масштабне дослідження. В результаті метадослідження 15 наукових робіт спеціалісти з США встановили, що у людей з оптимістичними поглядами на майбутнє, ймовірність серцево-судинних захворювань на 35% нижча і на 14% нижчий ризик передчасної смерті. Команда вчених, на чолі з професором Аланом Розанські з клініки Маун-Сінай, вивчила покази 11 попередньо опублікованих досліджень, в яких брали участь загалом 230 тисяч людей у віці від двох до 40 років. Всі вони були видані в період з 2001 до 2017 років.
Значна частина опрацьованих досліджень продемонструвала зв’язок між позитивним мисленням і низьким ризиком серцево-судинних захворювань та смерті. Дослідження також підтвердило, що позитивне мислення не залежить від генетичних факторів. Що означає, що ставлення людини до життя потенційно можна покращувати, і як наслідок — покращувати стан здоров’я.Поясненням такого ефекту від позитивного способу життя можуть бути такі фактори: оптимісти схильні їсти кориснішу їжу, займатися спортом, не зациклюватися на проблемах, вони краще долають труднощі та загалом мають здоровіший стиль життя.
→ Вино або пиво? Який напій корисніший на думку вчених. Медики та вчені розділилися на два табори: в першому вважають, що помірні дози алкоголю несуть деякі переваги для людського організму, а в другому вважають, що повна відмова від алкоголю — найкращий спосіб зберегти своє здоров’я. Коли мова йде про «здоровий» алкоголь, то першим на думку спадає вино. Практично всі дослідження впливу вина на організм базуються на речовині ресвератрол. Вона може знижувати рівень цукру в крові, перешкоджати розвитку хворих клітин і боротися із запаленнями. Експерти з NASA підтвердили, що ресвератрол може підтримувати м’язову масу космонавтів в умовах ослабленої гравітації. На жаль, корисний компонент міститься не в усіх видах вина, а тільки в червоному. Кількість ресвератрола підвищується під час ферментації винограду, тобто в процесі виробництва вина. Тому низькоякісне дешеве вино, для виробництва якого використовують спирт, його не містить.
Професор кафедри харчування та дієтології в Університеті Харокопіо в Греції Демосфен Панагіотакос опублікував дослідження, згідно з яким вино і пиво однаково знижують ризики серцевих захворювань. Це підтверджує і нещодавнє дослідження вчених з Іспанії, де йдеться, що вживання обмеженої кількості пива (одна склянка на день для жінок і дві склянки на день для чоловіків) може справляти такий же позитивний ефект для серцево-судинної системи людини, як і червоне вино в помірних дозах. Інші вчені-«адепти» пива опублікували свою роботу в журналі Journal of Wine Economics, і дійшли висновку, що люди, які п’ють пиво в розумних обсягах, мають менші ризики появи серцевих захворювань і діабету другого типу. Щоправда, в дослідженні йшлося про користь не більше поширеного на прилавках магазинів пастеризованого пива, а так званого крафтового і нефільтрованого пінного напою.
Фото: Fox / Pexels
Попри поширені уявлення, насправді коти небайдужі до людей. Вони прив’язуються до них так само, як собаки. Про це розповідає The Cut.
Чому це цікаво. Експеримент може зруйнувати стереотип, що коти більш байдужі до людей, аніж собаки.
Детальніше. Дослідження провели учені Орегонського університету. Науковцы спостерігали за поведінкою 70 кошенят віком від 3 до 8 місяців. Разом з господарями їх завели у кімнату на дві хвилини, а згодом розділили на такий самий час.
Коли домашніх улюбленців повернули до господарів, то реакція 64% з них показала доволі сильну прихильність до своїх власників. Решта 36% кошенят мали «невиразну прив’язаність» до господарів. Експерименти із на рік старшими котами показав приблизно такі самі результати. Це свідчить про те, що з віком у котім не зникає прив’язаність до їхніх господарів.
Коти, які прив’язані до своїх господарів, вітають їх після тимчасової відсутності, дивляться на них для відчуття безпеки. Також коти відчувають настрій господарів через їх поведінку та наслідують її. Коли господар у стресі, то кіт може поводитися відповідно, а коли господар спокійний, то домашній улюбленець також почуватиметься спокійно.
⟶ Хіба коти і справді безсоромні егоїсти? Це вирішило з’ясувати ВВС Earth: «Ми знаємо, що наші домашні тварини є нащадками кота лісового (Felis Silvestris). Цей вид хижих ссавців вирізняється надзвичайно незалежним характером, тож не дивно, що і його одомашнені родичі також найкраще почуваються на самоті. Але чому процес одомашнення тварин не позбавив їх незалежної вдачі?
Річ у тім, що котів одомашнювали не так, як інших тварин, коли люди ретельно обирали, яку саме тварину розводити і які її риси розвивати. А от коти, здається, самі керували процесом свого приручення. Враховуючи такий різний характер котів, дати однозначну відповідь на запитання, чи є вони егоїстами, доволі складно. Натомість пропонуємо завершити цю дискусію словами: «Вони просто гарнюні!».
⟶ 10 речей, яких ви не знали про котів. ВВС зібрало маловідомі факти про котів:
Дізнайтеся ще більше про котів:
Фото: pexels.com
Деяким пацієнтам у депресії не допомагають антидепресанти. Вчені із Південно-західного медичного центру Університету Техасу вирішили з’ясувати причину такого явища за допомогою штучного інтелекту. Дослідження триватиме понад 20 років. Про це пише медичне видання Medical Xpress.
Чому це важливо. Так сучасні технології та штучний інтелект допомагають досліджувати здоров’я, психічне зокрема.
Детальніше. Вчені проаналізували активність мозку 300 волонтерів. Серед них були пацієнти, які приймають антидепресанти або плацебо, а також здорові учасники.
Під час дослідження на сприйняття учасниками парадоксів, дослідники показували їм суперечливі картинки. Наприклад, фотографію роздратованої людини із підписом «щастя». Учасники повинні були зосередитись лише на підписі.
Також до уваги брали і дані про стан здоров’я добровольців, їх групі крові, спадкової схильності до захворювань. Комп’ютеру вдалось встановити значну залежність між активністю мозку учасників та прийомом і впливом таблеток на їх стан.
На наступному етапі дослідження вибірку учасників збільшили до 2500 людей із депресією та біполярним розладом. За їх самопочуттям будуть спостерігати протягом 20 років. Так вчені хочуть краще зрозуміти природу депресії, її причини та умови, щоб у клінічній практиці краще підбирати антидепресанти.
→ McDonald’s планує використовувати штучний інтелект в McDrive. Компанія придбала стартап Apprente, який буде займатися впровадженням технології. Штучний інтелект розпізнаватиме мову та зможе скоротити час обслуговування. У McDonald’s вважають, що технологію також можна буде використовувати під час самообслуговування та в мобільному додатку. Співробітники Apprente стануть членами групи під назвою McD Tech Labs, яка буде працювати всередині глобальної технологічної команди McDonald’s.
→ Коли варто йти до психолога. Безсоння, відсутність апетиту, неуважність, втома, підвищена тривога, проблеми у стосунках із близькими — і це не всі ознаки при яких варто звернутись по допомогу. До свого самопочуття потрібно бути уважним, особливо, до емоційного самопочуття. Адже воно може показати, що є певні проблеми, з якими ви самі можете не впоратись і потрібно звернутись по допомогу. Наприклад, якщо у вас проблеми у стосунках (із близькою людиною, із батьками, друзями чи навіть роботодавцем), якщо ви почуваєтесь пригнічено тривалий період і відчуваєте апатію, якщо вам не хочеться спілкуватись або у вас з’являються думки про самогубство — це ознаки того, що допомога психотерапевта не буде зайвою. Психотерапевт також може допомогти зрозуміти, чим ви хочете займатись у житті, яку роботу обрати або як правильно будувати стосунки з іншими.
Фото: Pixabay / Pexels
18% респондентів заявили, що знаходили новий бренд, перебуваючи в магазині чи ТЦ. Для 27% опитаних важлива рекомендація друга чи родичів. Про це розповідає Inspider із посиланням на дослідження агентства Cassandra.
Чому це цікаво. Дослідження показує, що міленіали у питаннях покупок схожі на інші покоління — також люблять обирати бренди офлайн.
Детальніше. Американське маркетингове та стратегічне агентство Cassandra провело дослідження на замовлення Snap. Згідно з його результатами, міленіали люблять відкривати нові для себе бренди та знайомитися з ними офлайн. Вони радіють, коли знаходять якусь марку чи компанію першими – тоді вони вважають себе одними з перших прихильників бренду. Крім того, для опитаних важливі цінності компанії та те, хто й що за нею стоїть. 18% респондентів «відкривають» для себе компанії через інтернет, така ж кількість — у торгових центрах.
Мелані Шреффлер, директорка Cassandra у штаті Нью-Йорк розповідає: «Міленіали активніше підтримують компанії, які, на їхнє переконання, роблять світ кращим. Сьогодні як ніколи репутація важлива під час прийняття рішень щодо купівлі певного товару. Тому 35% міленіалів переходять на сайт компанії, аби зрозуміти, як вона працює і взаємодіє з клієнтами. У виборі косметики та одягу вони довіряють оглядам блогерів і порадам у соцмережах».
Як проводили дослідження. В опитуванні взяли участь 800 учасників. Вік опитаних – від 13 до 22 років.
Контекст. Нагадаємо, що міленіали брешуть в резюме вдвічі частіше за інших. 11% мілленіалів брешуть в резюме. Представники інших поколінь пишуть неправду у 5% випадків. Про це свідчать дані дослідження GoBankingRates. У дослідженні взяли участь 1003 працівники різного віку та професій.
⟶ Як безпечно купувати речі в інтернеті. Сайт ckp.ua зібрав поради юриста про те, як убезпечитися від шахрайства під час онлайн-покупок:
⟶ Як керувати міленіалами. Поради професора IESE Business School занотувала Економічна правда:
Кількість тих, хто готовий платити за контент в інтернеті, зросла з 13% до 31% за останній рік. Такі результати дослідження компанії Gemius для антипіратської ініціативи «Чисте небо» представили під час антипіратської панелі на Kyiv Media Week.
Чому це важливо. Українці стали більш свідомими у питанні купівлі контенту і все більше людей вважають, що необхідно боротися з піратством.
Детальніше. Найпопулярніший серед українців легальний відеоресурс — YouTube, за ним із відривом йдуть Megogo, Google Play і Netflix. Водночас 41% опитуваних не змогли назвати жоден сайт, який надає тільки легальне відео.
На думку опитуваних найкращий спосіб боротьби із піратством — це створення сайтів із легальним контентом.
Телегрупи StarLightMedia та 1+1 media за рік домоглися того, щоб 318 сайтів припинили красти контент. За їхнім запитом із пошукової видачі Google видалено 20 тисяч посилань на піратський контент, а також 292 тисячі нелегальних відео видалені з сайтів, соціальних мереж і місць для розміщення відеофайлів. Інша організація з боротьби з нелегальним розміщенням контенту в мережі — Українська антипіратська асоціація (УАПА) — за цей же період домоглася закриття 173 сайтів.
⟶ Легальні стримінгові сервіси, доступні в Україні. Щоб не порушувати нічиїх авторських прав та законодавства фільми варто переглядати на платних ресурсах (вони ще й будуть у високій якості і без реклами). Серед них, наприклад: YouTube Movies, iTunes, Megogo, Netflix, Amazon, YouTube Premium, Hulu, PlayStation Vue, CBS, oll.tv.
Музику легально можна слухати на Google Play Music (перші 90 днів будуть безкоштовними), Apple Music, Deezer (він має безкоштовну версію, але у ній багато реклами).
⟶ Кіберполіція — на захисті авторського контенту. Це один із органів Національної поліції України, який здійснює боротьбу із кіберзлочинністю (злочини, пов’язані із інформацією), і працює із кримінальними справами, які пов’язані із комп’ютерами, інтернет-мережами та системами. Зокрема, вона бореться із піратським контентом. Наприклад, у квітні цього року українська Кіберполіція проводила акцію «Пірати», в ході якої боролась із порушенням авторського права, зокрема із піратськими онлайн кінотеатрами. Після неї діяльність чотирьох піратських інтернет-ресурсів — kinogo.co.ua, uafilm.top, ukrfilm.top, kino-hd.top — була припинена. Головна мета таких сайтів — заробляння коштів на рекламі, а не безкоштовний показ фільмів.
Фото: John-Mark Smith / Pexels
Навіть декілька днів неповноцінного нічного сну негативно впливають на засвоєння жирів і пробуджують почуття голоду. Такого висновку дійшли американські вчені, які вивчають біохімію та молекулярну біологію. Під час експерименту у здорових людей були труднощі із жировим обміном.
Чому це важливо. Довгий сон на вихідні не відновить самопочуття та здоров’я до потрібного здорового рівня, якщо не висипатись протягом тижня.
Детальніше. У дослідженні брали участь 15 здорових чоловіків. Експеримент тривав десять днів. Перед цим учасники протягом тижня повноцінно відпочивали вдома. Під час експерименту добровольці п’ять днів спали не більше п’яти годин.
Із четвертого дня експерименту їм на вечерю давали їжу з високим вмістом жирів. Аналізи показали, що дефіцит сну негативно впливав на ліпідний обмін після прийому їжі. Недосипання приводило до більш швидкого виведення ліпідів із крові після їжі, що провокує набір зайвої ваги.
Імітація робочого тижня завершилася «вихідними», коли учасники могли спати десять годин для відновлення організму. Показники жирового обміну були трохи кращими, але не відновилися до вихідного необхідного рівня.
Дослідження американських вчених доводять, що лише кілька днів неповноцінного нічного сну негативно впливають на засвоєння жирів і пробуджують почуття голоду, а хронічний недосип погіршує стан здоров’я, негативно впливаючи на системи організму.
→ Одна безсонна ніч збільшує тягу до нездорової їжі. Дослідники із Кельнського університету з’ясували, що брак сну змінює роботу системи винагороди мозку, змушуючи нас по-інакшому дивитись на фастфуд. В експерименті брали участь 32 чоловіки віком від 19 до 33 років. Кожені із них пообідав пастою з телятиною а також отримав яблуко та полуничний йогурт. Половина учасників пішла спати додому із приладами для відстеження сну, а половина залишилась в лабораторії на всю ніч.
Наступного ранку добровольцям виміряли рівень глюкози в крові, а також вміст гормонів стресу та ситість. Після чого їм видли 48 фото із зображенням фастфуду і попросили оцінити вартість продуктів від 0 до 3 євро. За активністю мозку слідкували за допомогою ФМРТ. Через тиждень експеримент повторили, змінивши групи місцями.
Експеримент показав, що відсутність сну підвищували активність в мигдалині та гіпоталамусі, а також зв’язок між цими областями мозку, що підвищувало бажання з’їсти шкідливу їжу.
→ Ідеальний режим. Як харчуватися, щоб не набирати вагу. Андрій Беловєшкін, лікар, кандидати медичних наук розповів, що харчуватись із дрібними перекусами шкідливо для здоров’я. Справа в тому, що звичка їсти п’ять разів з виміряними калоріями перетворюється згодом на звичку просто харчуватися п’ять разів. А ось в два прийоми їжі переїсти фізично важче.
За результатами дослідження режиму харчування 50 660 осіб старших 30 років, яке тривало протягом 7 років, дослідники встановили, що режим харчування впливає на здоров’я, навіть якщо якісний склад дієти однаковий. Ті, хто регулярно їсть один-два рази на день, мають поступове зниження індексу маси тіла (ІМТ), тоді як у тих, хто харчується більше трьох разів на день, ІМТ поступове зростає. Для збереження маси тіла в довгостроковій пермпективі важливою є 5−6-годинна перерва між сніданком та обідом і повне утримання від перекусів протягом дня.
Також з’ясували, що люди, які регулярно снідають, більш схильні до зниження маси тіла, ніж ті, хто періодично пропускає сніданок. Учасники, у яких найбільш калорійним прийомом їжі був сніданок, мають ефективніше зниження ІМТ, ніж ті, хто має більш ситний обід чи вечерю.
Фото: Public Domain / Pexels
85, 4% учасників опитування в усьому світі очікують, що їхні уряди активніше намагатимуться зробити щасливими своїх громадян. Про це розповідає Inspired з посиланням на всесвітнє дослідження щастя та політичних поглядів, яке презентували під час форуму YES.
Чому це цікаво. Дослідження доводить, що частині людей не потрібне винятково економічне процвітання. Має бути ще «додана вартість» — культура, рівні права.
Детальніше. Дослідження проводилося у 15 країнах на 6 континентах. Для 57,6% опитаних щастя і здоров’я — це найважливіший фактор їхнього життя. Навіть важливіший за доходи чи кар’єрний успіх.
Україна очолила рейтинг країн, які вірять, що наступні покоління будуть щасливішими, ніж теперішні. Друге та третє місце посіли Індія та Бразилія. Найменш «оптимістичними» щодо майбутнього виявилися країни Західної Європи та США. У Німеччині близько 25% громадян вірять у краще майбутнє для своїх дітей, тоді як в Україні цей показник перевищує 80%.
Пересічні громадяни більшості розвинених країн прагнуть, щоб їхні уряди ставили щастя за основу своєї політики. При цьому щастя не вимірюється у матеріальних цінностях чи кар’єрі. Згідно з дослідженням, уряди, які не ставлять щастя на перше місце в розвитку країни, ризикують бути переможеними популістами. Зокрема це стосується глобального потепління, екології та миру.
Щасливіші люди частіше схвалюють діяльність лідера нації та зрештою голосують за переобрання керівних партій. Водночас нещасливі набагато частіше мають глибокі популістські переконання. Це свідчить про те, що низький рівень добробуту може бути одним із чинників поширення популізму.
Контекст. Нагадаємо, що 84 % українців підтримують популістську політику. 59% наших співвітчизників не лише її підтримують, але й вважають таку політику реалістичною. Такі дані опитування Міжнародної дослідницької компанії Kantar TNS на замовлення Центру економічної стратегії.
Найбільш схильні підтримувати популістську політику економічно вразливі групи населення: люди, які мають менше можливостей для реалізації у освіті, працевлаштуванні. Меншою мірою таку політику підтримують люди, які не проявляють критичного мислення у щоденному житті. Прихильники популізму частіше живуть у селах, не мають вищої освіти або отримують маленьку зарплатню. Відмінності щодо підтримки популізму залежно від віку чи регіону – несуттєві.
⟶ Рейтинг щастя 2019: Україна в аутсайдерах, лідери —скандинави. Україна посіла 133 місце у міжнародному рейтингу щастя (World Happiness Report), який щороку складають у рамках ініціативи ООН. Всього у рейтингу, опублікованому до Міжнародного дня щастя, представлені 156 країн усього світу. Україна цього року в списку знаходиться між Чадом (132 місце) та Ефіопією (134 місце). Україна також посіла 120 місце за показником кількості людей, які жертвують кошти на благодійність (18,2%).
Доповідь складають на основі опитування жителів відповідних країн. У рейтингу враховують кілька аспектів, в тому числі ВВП на душу населення, рівень соціальної підтримки, очікувану тривалість життя, свободу вибору, рівень корупції, участь громадян у благодійності та наявність негативних очікувань від майбутнього. Показник щастя вимірюється на підставі даних за три роки, рейтинг 2019 року складено за інформацією 2016-2018 років.
⟶ «Уроки щастя» від Єлю: Єльський університет виклав у відкритий доступ курс «Психологія і щасливе життя». Цей курс — це модифікована версія психологічного курсу професора Лорі Сантоса. Мета курсу — не тільки розповісти про дослідження того, що робить нас щасливими, але й навчити застосовувати ці стратегії на практиці. У першій частині курсу йдеться про закладені уявлення і установки про щастя, які змушують нас мислити неправильно.
У наступній частині курсу основну увагу приділяють способам, котрі, як доведено наукою, роблять людину щасливішою, а також допомагають виробити хороші звички. Усі слухачі курсу отримують завдання, у якому пропонується протягом 4 тижнів застосовувати у своєму житті оздоровчу практику «Rewirement». Також кожному студентові дають домашні завдання: «десятихвилинна медитація» і «восьмигодинний сон».
Фото: pexels.com
Люди думають, що нестриманість — це ознака впевненості у своїх словах. Толерантних співрозмовників навпаки сприймають як невпевнених у собі та таких, яких легко переконати. Про це повідомляє Громадське із посиланням на дослідження Американської психологічної асоціації.
Чому це важливо. Дослідження показує ставлення суспільства до нетолерантної мови.
Детальніше. Науковці провели серію експериментів, щоб з’ясувати, як люди сприймають нетолерантну мову та як ставляться до тих, хто нею послуговується.
Дослідники розділили учасників експерименту на дві групи, у залежності від їхніх політичних поглядів: на лібералів і консерваторів. Спочатку всі учасники слухали, як людина грубо висловлювалася на адресу лібералів і консерваторів. Потім респонденти слухали людину, яка висловлювалася стримано.
Науковці з’ясували, що ліберали й консерватори однаково вважають людину, яка використовує нетолерантні висловлювання, щирою. Люди думають, що нестриманість — це ознака впевненості у своїх словах. Толерантних співрозмовників навпаки сприймають як невпевнених у собі та таких, яких легко переконати.
⟶ 84 % українців підтримують популістську політику. 59% наших співвітчизників не лише її підтримують, але й вважають таку політику реалістичною. Такі дані опитування Міжнародної дослідницької Найбільш схильні підтримувати популістську політику економічно вразливі групи населення: люди, які мають менше можливостей для реалізації у освіті, працевлаштуванні. Меншою мірою таку політику підтримують люди, які не проявляють критичного мислення у щоденному житті.
Прихильники популізму частіше живуть у селах, не мають вищої освіти або отримують маленьку зарплатню. Відмінності щодо підтримки популізму залежно від віку чи регіону – несуттєві.
Опитування провела Міжнародна дослідницька компанія Kantar TNS на замовлення Центру економічної стратегії у лютому-березні 2019 року. Опитали 2000 респондентів від 18 років, які проживають у всіх областях України (крім АР Крим та окупованих територій Донбасу) та у Києві.
⟶ Гену, який визначає сексуальну орієнтацію людини, не існує — дослідження. Один конкретний ген чи проста формула не визначають сексуальну поведінку людини. Але спадковість справді впливає на неї. Це головні результати великого дослідження генетики сексуальності, яке провели вчені із Гарвардського університету та Массачусетського технологічного інституту та опублікували в журналі Science.
У цьому дослідженні взяли участь майже пів мільйона людей. Науковці вивчили геноми (уся спадкова генетична інформація) 409 тисяч людей, які взяли участь у проекті британського міністерства охорони здоров’я UK Biobank і здали свої біологічні зразки. А також дослідили додаткову вибірку даних 68 500 людей із біотехнологічної компанії 23andMe. У попередніх дослідження на цю тему брали участь у сотні разів менші групи людей.
У новому дослідженні виявили генетичну складність людської сексуальності. З’ясували, що у чоловіків та жінок генетична схильність до вибору партнера різна. Вчені виявили п’ять комбінацій генів, які пов’язані із потягом до людей своєї статі. Але два із них було виявлено лише у жінок, два — лише у чоловіків, і лише один спільний. Це свідчить, що у людей різної статі механізми, які формують орієнтацію, можуть сильно відрізнятися своїм принципом дії. Але загалом ці геноми (комбінації генів) визначають менше 1% гомосексуальності.
Фото: pexels.com
Сучасна людина втрачає терпіння, якщо сайт відкривається довше 16 секунд, а світлофор не змінює світло за 25 секунд. Такі результати показало опитування, яке провели серед британців. Ці показники нижчі, аніж коли-небудь до цього.
Чому це важливо. Сучасні технології настільки привчили людей все отримувати миттєво, що люди буквально втрачають терпіння.
Детальніше. В дослідженні взяли участь 2 тисячі людей. 75% із них погодились із тим, що у масовій нетерплячості винні сучасні технології.
Частина опитуваних починає сваритись на комп’ютер чи інші технічні прилади, якщо вони не вмикаються за 22 секунди. Якщо пошуки ручки тривають довше 18 секунд, то частину людей це починає злити.
Більше половини опитуваних не чекають у ресторанах та кафе на своє замовлення довше 14 хвилин — вони ідуть в інший заклад.
При цьому 95% людей, які взяли участь у дослідженні, вважають терпіння позитивною якістю характеру.
Цитата. «Життя сьогодні є дуже швидким. Навіть дивно, що частина учасників дослідження погодилися б чекати на паперовий лист поштою, якби їм його потенційно відправили», — розповів Джо Холлінс, один із авторів дослідження.
→ 4 поради, що допоможуть зменшити час користування смартфоном. Поради від колишньої в.о. міністра охорони здоров’я Уляни Супрун.
→ Як стати більш терплячим. Терпіння як здатність зберігати спокій у стресових станах, під час розчарування, досади чи болю, заслуговує на те, щоб його в собі розвивати. Пропонуємо кілька конкретних порад, які допоможуть тримати себе в руках.
Фото: Veerasak / Pexels
Важливе